jak się

Powiem ci że jak napinke zrobie cyc zaczyna się od góry twardy robić :D , także damy rade zbudować jakiś mięsien mysle :) .

no to jak masz dietę to teraz zajmij się suplementacja bo pkt 10 wskazuje na braki w tej dziedzinie na białku nie robimy cykli na 1 cykl jeden ph wystarczy

ktory bedzie bardziej odpowiedni na 1 cykl massdrol czy oxanavar i czy clomed starczy na odblok a co do supli na cykl to mutant mas bedzie dobry + aminokwasy glutamina kwasy omega ? no i jak przyjmowac ph z gory dzieki i sorki ale nie jestem expertem dlatego moze moje pytania sa banalne ale wole sie dowiedziec zanim zaczne cykl na ph

[...] lub inne formy aktywności : 2x k1, 6x siłownia - w ciągu tygodnia Odżywianie : trzymałem się poprawnego odzywiania, ale bez ułożonej diety Cel : Zyskanie masy mięśniowej z jak najmniejszym zyskaniem fatu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy (od grudnia do czerwca miałem problemy chyba z żołądkiem, ból z lewej strony pod żebrami, [...]

-500 kcal .. Spalam tluszcz i robie czysta mase, bo ogolnie robilem mase i fajnie wszystko poszlo tylko brzuch za bardzo zalalo.Nie wiem jaki mam % bf poniewaz urosly mi lapy, bary klata i nogi ale brzuch sie duzo zrobil i az za duzo jak dla mnie :/

Ciekawe nagrody się szykują ... Muszę jeszcze sprawdzić jak będą wyłaniani najlepsi ? /SFD/2024/1/26/a7e42284414a4298be89998c8afa8b2c.jpg

[...] zawodników wywieszane były tuż przed startem . Po skończonej rozgrzewce i gotowości do startu nagle ogłaszano przerwę .Obiecanego pakietu startowego nie było! Nagrody takie jak darmowy start na WPA Łódż dla mastersa w każdej kategorii wiekowej też nie było ,sztanga dla najlepszego Mastersa nie było. Resztę obiecanych nagród ze strony [...]

metanadren, a mozna by tak zamienic mete na m1t'a? I dawac np. 5mg ed + ef'a i inne cuda, zamiast np. clenu? Bo robi masowke na m1t i nie wiem jak przejsc potem na redukcje [: Moze tak : 4 tyg. m1t - odblok (k. 14dni - podczas tego np. dac sally?), a potem back to m1t+ef? Nie wiem czy warto sie pchac w clen/sally bo efe znosze za***iscie - nawet [...]

jak dobrze znosic efke to olej clena i sally, m1t moze byc, z tym e nie rozumiem jednego, chcesz brac 5mg rano 4 tygodnie i sie po tym odblokowywac??

jak nie miales jakichs chorob (żółtaczka,wirusowe zapalenie itp)to o watrobe sie nie martw, dziwacznych supli nie bierz bo nie sa potrzebne, ostra dieta i aero, efka tutaj znacznie pomoze

m1t to taki ruski wynalazek, niby juz pochodna dht tak jak wino, ale dzialaniem przypomina bardziej mete, z drugiej strony niby nie konwertuje do estro wiec**** wie co to. Ja bralem to raz w zyciu na 1 cykl rowniez dawki 15mg dziennie i jestem nawet zadowolony, z tym ze duze spadki po tym są(podobno ze wzgledu na to ze nie konwertuje do estro), na [...]

[...] sie ktos, kto jest w stanie pokazac prawidlowa technike i skorygowac ewentualne bledy. ale tak na marginesie - kontuzjogennosc MC jest przesadzona. wiekszosc opinii na ten temat dotyczy zapewne przypadkow atakowania duzych (za duzych) ciezarow, tylko po to, aby podniesc jak najwiecej za wszelka cene, a nie 5 poprawnych technicznie powtorzen.

Chyba musze mu ten zaamiar wybic z glowy nie musi sie od malego truc moze poczekac lecz co ja zrobie ze on jest szczesliwy jak widzi ampulke Omnadrenu ?Dzieki za info :):);)

Ogolnie masz ekstra opracowane posty podwieszopne. PLany wrzuone przez riona czy zbior treningowy georga. Naprawde teraz jest juz wszystko tak zrobione by nasz wklad ograniczal sie do minimum a sprawnosc pomocy byla jak najwyzsza. pozdrawiam

zgadza sie jak tak do 110 to bedzie super!!!! nigdy wczesniej nie uzywalem takich srodkow, ale ten jest potezny i daje efekty

no nie jestem nerwowy ;) a treningi sa jakosciowo dobre i poce sie jak swinia, termogeniki tago nie dawaly, nawet jakis tam animal albo venom z ALRI

Od siebie tylko dodam, ze napewno te 50mg propa co 2 dzien by niezaszkodzilo a jesli boisz sie tej minimalnej retencji jaka daje prop mozna zawsze wzucic profilaktycznie 20mg tamoxa ed. Ale co ci bede gadal wielki chlop jestes zrobisz jak uwarzasz.Powodzenia Pzdr

zamówiłem i spróbuje przed dłuższymi treningami. z tymi medalami to wiesz jak jest... cudownego środka nie ma liczy się dobry marketing za który w konsekwencji my płacimy.

http://allegro.pl/item1093781456_najlepszy_zestaw_na_allegro_profil_60_40_mm.html kupuj to i sie nie zastanawiaj, za ta cene nic lepszego nie znajdziesz. z przesylka 433 jak nie masz tyle to zrezygnuj ze stojakow pod modlitewnik bo wg mnie sa nie potrzebne i wyjdzie ci taniej niz 400 z wysylka, przyrostów, pzdr Zmieniony przez - s4uron w dniu [...]

Trzymaj się zasady 10g w DT 5 w DNT a jak sobie rozłożysz to już Twoja sprawa, IMO najlepiej około treningowo.